top of page
שלום לכולם,
שמי אור אביגזר ואני מלווה אישי אמיתי לאורח חיים בריא. אני מתמחה בשיפור הרגלים ובניית הרגלים חדשים מתוך הקשבה מתמדת לגוף.
בשנות הניסיון שלי עזרתי להמון אנשים להגיע ולחיות בגוף שתמיד חלמו לחיות בתוכו. אני מאמין שהכל מתחיל מנפש האדם ולכן אנו חייבים להתחיל מבפנים. כי כשאנחנו מרגישים טוב אנחנו נראים טוב, וכשאנחנו נראים טוב אנחנו עושים דברים טובים.
באתר שלי תוכלו למצוא את ספרי המתכונים שלי, התוכניות אימונים שלי, הליווי האישי שלי, פגישות ייעוץ, שיחות ייעוץ ואת הכלים הנוספים שאני מציע כדי שתוכלו להתחיל לממש את עצמכם ולצאת לתהליך שלכם לעבר הגירסא הטובה ביותר שלכם.
bottom of page